从陪练到奥运冠军!巩立姣能扔铅球也能炒菜 偶像是刘翔

21是巩立姣的幸运数字,2021年是巩立姣从事铅球运动的第21年,从11岁第一次接触到铅球,巩立姣就很是喜欢。那之后的21年里,铅球更像是她的另一半。

没有显赫的出身,从来没有考过第一名,但巩立姣赌下了一个改变自己命运的决定,相信着总有一块地方,可以为她装上梦想的翅膀。

1989年的1月24日,巩立姣出生于河北石家庄。周围的小伙伴们都是男孩,从小巩立姣就跟着他们一起爬墙上树,玩溜溜球,跳皮筋儿之类的她甚至都没有碰过,用巩立姣自己的话来说,“女孩儿们不干的事情,我全干了。”

小时候的巩立姣留着短发,胖乎乎的脸蛋,简直就和假小子一样。虽然有时候会和小伙伴们一起疯玩,但小时候的巩立姣并不喜欢运动,和同龄的小姑娘相比,巩立姣更壮实,这也让她经常会遭到同龄人的嘲笑。父母也注意到了这个问题,甚至带她做过减肥的治疗,但收效甚微。

出于身体健康方面的考虑,当石家庄体校来巩立姣所在学校招生的时候,父母主动给女儿报了名。本来想着体育运动能够让巩立姣减轻体重,身体更加健康,但没有想到的是巩立姣体重没有下降,反而练的更加结实了。

最初的时候,父母可没有想过,有一天巩立姣会成为世界冠军,成为铅球领域的顶尖选手。当时的训练中,巩立姣经常是一身的汗。父亲看着心疼,让巩立姣别练了,他甚至教女儿在训练中偷懒,但巩立姣却回应,“爸,我是偷懒了,但我能拿冠军吗?”

不过,巩立姣在铅球方面的天赋从很小就显现出来了,巩立姣的母亲曾经在一次节目中透露,8、9岁的时候,女儿就可以轻松举起一个车轱辘。和足球、篮球这种球类运动不同,铅球对于大部分人来说都可以称得上是乏味、无聊,但巩立姣却说自己11岁时第一次接触铅球就非常喜欢。

在体育领域,有很多陪练最后成为世界冠军的例子,而巩立姣也是其中之一。最开始的时候,巩立姣是陪着自己的发小练球,发小训练她负责捡。有一天,巩立姣看着铅球朝着自己滚过来的时候特别可爱,她心里就开始想,如果自己可以扔一下会是什么感觉。巩立姣就这么一扔,恰好被体育老师看见,紧接着这位体育老师告诉巩立姣,“以后你跟她一块练铅球吧。”

虽然在力量方面确实有天赋,但最初巩立姣也只是想要通过一个体育加分,考一个好点的大学。2007年9月,巩立姣进入北京科技大学就读,算是实现了自己少年时期的一个梦想,但最初开始练铅球的时候,巩立姣可能怎么也不会想到,有一天,她可以站在奥运会的赛场。

跳水和铅球,看起来是两个风马牛不相及的项目,你可能不敢相信,正是一位跳水运动员在奥运会的荣耀时刻,让巩立姣坚定去追逐梦想,这个人就是郭晶晶,巩立姣的河北老乡。“我们省的郭晶晶获得了奥运会冠军,当时我就憧憬着,什么时候我也能够获得一枚奥运会冠军。”

而另一个对于巩立姣产生重要影响的运动员是同样练田径的刘翔,“我的偶像是刘翔,我觉得刘翔比赛时的感觉是任何人都超越不了的,尤其是他的眼神,看着就吓人,有种一定要赢的狠劲儿,我就少一点这种狠劲儿。”

2008年北京奥运会,家门口巩立姣得到了第一个证明自己的机会。最终,她获得了第五名。但因为白俄罗斯两位当时获得第二和第三的选手,之后被查出使用违规禁药,巩立姣递补获得了奖牌。

2019年年底,当巩立姣在为东京奥运会备战的时候,她终于拿到了这块补发的奥运会铜牌。“我相信正义也许会迟到,但绝对不会缺席,这个事在我身上应验了好多次。虽然时隔11年,但对我来说仍然是个特别大的鼓励。”

事实上,对于巩立姣来说,她的荣誉室里面并不缺少铜牌,由于铜牌太多,巩立姣甚至调侃过自己是“三姐”,她最想要拿到的还是世界冠军、奥运会冠军。为了这个梦想,巩立姣一次又一次的投入到了艰苦的训练中。

巩立姣有着非常严格的训练计划,她每天都要投至少200次球,每天举铁800公斤,她的镁粉使用量一直都是以吨为单位。但无论多苦,巩立姣都会坚持完成。“我希望这可以使我更霸气,更有自信,然后站在场上有那种舍我其谁的感觉。”

自信,或许是铅球带给巩立姣最大的东西。你可能想象不到,最初的时候,巩立姣说自己是一个特别怂的人,但自从练了铅球之后,巩立姣活泼、开朗了许多,胆子越来越大,就像是换了一个人。

作为体育运动员,压力自然少不了。平时巩立姣喜欢听一些轻音乐,与此同时,巩立姣还是一个拥有超过20多万粉丝的短视频博主。不过,这些都没有她的幽默更让人印象时刻。

如果你和巩立姣聊天,她会发现,她甚至会拿自己的体重自嘲、开玩笑,她绝对是一个可以给你带来快乐的人。2017年,巩立姣曾经在社交媒体上,分享了一张自己夺冠之后登上报纸的照片,但这张报纸却被一户人家当窗户贴了上去。“梦想无处不在,都被人家当窗户纸糊上去了,”巩立姣调侃道。那一年巩立姣拿到世锦赛和钻石联赛的双冠王,除了报纸,巩立姣还出现在了物理考试题中。“选C”,评论区中,一帮高材生和巩立姣对铅球的运动轨迹认真做着探讨。

第二年的钻石联赛,有记者曾经询问巩立姣,如何在比赛中展现“中国力量。”当时巩立姣开玩笑的说道,“说起中国力量,我应该是最适合展现的吧,我现在是最重的,体重最重,不畏强手。要说重量级,我的体重肯定是重量级。”

对于任何一个女孩子来说,体重似乎都是一个敏感话题,但巩立姣却毫不避讳,她甚至经常拿这件事情和媒体记者开玩笑。2017年后半年,巩立姣的成绩一度出现波动,但很快在2018年他就调整过来。巩立姣接受采访的时候说道,“去年后来成绩下降,那是减肥减的,少了30斤,现在体重蹭蹭涨,增了40斤回来,成绩也回来了。”

一位女记者注意到了巩立姣的回答,她也有些被体重问题困扰,随即她就问道,“怎么减的,能瘦30斤,”结果巩立姣笑着回应,“要不要我给你们发一份减肥餐食谱?”

说起钻石联赛,在体坛人物提名奖揭晓仪式上,主持人张斌曾经询问巩立姣,作为国际田联钻石联赛的总冠军,有没有将钻石变成婚戒,而巩立姣回应,“如果发钻石就打成钻戒,然后把自己嫁出去,结果并没有,折合成美元了。”

相信每一个女孩子,都希望收获一份甜甜的爱情,巩立姣也不会例外。因为训练比赛的原因,巩立姣一直都还留着短发,不过在社交媒体上,巩立姣曾经晒出过自己一头大波浪的照片,并且写道,“待我长发及腰,娶我可好。”

不要以为巩立姣练铅球,就觉得她是一个女汉子,事实上,巩立姣也有非常细腻的一面。2019年的一次活动中,冬日娜就透露,巩立姣做的一手好菜,希望有一天,有一位帅哥能够尝到巩立姣的手艺。

不过,对于巩立姣来说,现在她最好的另一半或许还是铅球。2016年的5月21日,在这样一个和爱情有些关系的日子,巩立姣在德国哈勒的一次比赛中,投出了20米43的好成绩,比赛结束之后,巩立姣第一时间发文,“20米35的成绩伴随了我7年,今天终于提高了个人最好成绩。20米43,我终于做到了,我相信还会更远……521送给自己送给大家最好的礼物!我爱你们。”

521,谐音是我爱你,有意思的是,21也被巩立姣视为是一个幸运数字,2021年是巩立姣从事铅球运动的第21年,21米是她给自己定下的一个目标,也是支撑她一直练下去的一个动力。

不过,让巩立姣记得最深的比赛,仍然是她小时候在镇上的一次比赛,当时她的成绩是8米88,那次第一让巩立姣体会到了从来没有过的喜悦感。

铅球是一项冷门运动,训练起来特别枯燥。冬天放在脖子上的时候,你会体验到刺骨的冰凉。但巩立姣忘不了铅球带给自己的改变,如果没有铅球,她的人生或许会继续消沉,她或许不会相信,也不会被相信着。

而如今的巩立姣,给人的最大印象或许就是自信,在她的社交媒体上,曾经发过这样的一行字,“不忘初心,大家好,我是XXXL女生。”